🌟 Ontdek de Kracht van Personal Training! 🌟
Wil je ontdekken wat personal training voor jou kan betekenen?
Probeer het nu en ervaar de impact op je lichaam en geest.
Speciale éénmalige aanbieding tot 17 oktober 2023:
1 uur training voor slechts €10!
(max 2 personen)
Geheel vrijblijvend, zonder verdere verplichtingen.
Train alleen, of neem vrienden mee!
(prijs in overleg)
📍 Train op mooie locaties:
Park Clingendael
Kwartellaan Beach
Scheveningse Bosjes
Grijp deze kans en zet de eerste stap naar een fitter leven! 🏋️♂️🌳🌊
📞 Interesse? Bel mij om tijd en locatie vast te leggen: 06-18171556
Liever even contact?
Over TrainOutside
Meer dan 15 jaar ervaring in het geven van buitensport-trainingen.
Hallo, ik ben Caroline, eigenaar en oprichter van TrainOutside!
Sinds 2008 zet ik sportliefhebbers in beweging voor een gezond en vitaal leven. En, alles in de buitenlucht! Een goede boost voor lichaam en geest.
Voorheen was ik werkzaam als account manager bij diverse bedrijven. Voortdurend op de weg met producten én diensten om de klanten te bedienen met verkoop en hun bestellingen. Was een hele leuke tijd, maar ook daar kwam een eind aan. Té veel in de auto was voor een aantal jaar leuk maar met het mooie weer in de zomers en sneeuw en ijs in de winters, werd dat toch wat vervelend. Ik wilde meer dingen buiten gaan doen en zo kwam de sport activiteit naar boven.
Nadat we kinderen kregen hebben we de sport activiteiten opgepakt. Zo kwam het Nordic Walken in beeld, met aansluitend XCO walking&running en zo volgden de overige fitness activiteiten: Walk & Burn, Powerwalking, Bootcamp, Kettlebell workouts, fitness trainen senioren, Oncologie trainingen, Long-Covid en Mobility training.
Met veel enthousiasme en het geven van leuke en intensieve trainingen geef ik de workouts in de buitenlucht. Graag sta ik voor een groepje deelnemers die ik alleen maar blij kan maken met een heerlijke workout en na afloop een voldaan gevoel.
Bij mijn klanten zie ik een groeiende passie voor buitenactiviteiten. Het zijn niet alleen de trainingssessies maar ook de ervaringen en de mogelijkheden die ze nu hebben in hun dagelijks leven (ADL).
Zijn de klanten ooit begonnen met Nordic Walking, dan zie ik ze nu terug in de Personal- of Duo training. Super leuk en je bouwt zo een nog betere band met je klanten op.
Wat TrainOutside echt bijzonder maakt, is dat alles zich in de buitenlucht afspeelt.
Voor degenen die extra zorg en ondersteuning nodig hebben, bieden we speciale trainingen voor oncologie en long-covid aan. Deze Herstel trainingen vinden ook hun weg bij onze buiten sportschool.
Mijn doel is om mensen een vitaal en lekker leven te geven. Ik train mensen nadat ik met hen een plan heb gemaakt waarin hun doelen en wensen worden besproken. Wil je fitter worden of gewoon lekkerder in je vel zitten, dat gaan we dan inzetten als doel.
Ik kijk en observeer en geef aanwijzingen en corrigeer daar waar nodig. Het doel; lekker fit worden met kracht- en cardio oefeningen en alles in de buitenlucht!
En weet: Je lichaam denkt in bewegingen, maak daarom je spieren sterk!
