Ik ben Caroline Kloots-Koster oprichter van TrainOutside en 15+ jaren actief als trainer/instructeur.

Na mijn zwangerschappen bleef ik maar het gevoel houden niet fit en slapjes te zijn.

Ik deed altijd al aan sport maar de maat was vol en ik ben begonnen met nog actiever te gaan sporten.

Dit resulteerde in het volgen van diverse opleidingen als:

Nordic Walking trainer, XCO-walking & running instructeur, personal training en Bootcamp trainer.

De trainingen die je bij mij kunt verwachten zijn actief, gericht op je algehele conditie die bestaat uit coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht, snelheid en veel variatie.

Ik vind het heerlijk om mensen nog meer te motiveren en het beste uit zichzelf te laten halen en net dat ene stapje meer te laten doen.

Trainen is bij mij altijd heerlijk buiten sporten met veel oefeningen en hoge fun-factor!

Gelukkig kan ik goed organiseren. Ik maak altijd een goede groepsindeling en zorg voor afwisseling en variatie.

Ik houd de trainingen duidelijk, gezellig en leuk. Zo kan iedereen blijven meedoen en aan z’n ontwikkeling werken.

Het is belangrijk om goed in je vel te zitten, zowel fysiek als mentaal, gezond te eten en lekker te genieten van je lijf en je leven.

Durf jij bij mij de uitdaging aan te gaan?